قال رسول الله صلى الله عليه و سلم:
"اغتنم خمسا قبل خمس: شبابك قبل هرمك، و صحتك قبل سقمك، و غناك قبل فقرك، و
فراغك قبل شغلك، و حياتك قبل موتك
الاثنين، 21 سبتمبر 2009
20 كلمة تجعلك شخصية محبوبة لدى الجميع
بسم الله الرحمن الرحيم ....
1- الزم الابتسامة المشرقة(فهى بوابتك لكسر الحاجز الجليدي مع من حولك )).
2- عليك بكلمة الثناء الصادقة ( جامل ولكن دون نفاق أو مراء).
3- ابتعد عن الجدال (فالجدال طريق لعناد الطرف الآخر ).
4- تعامل مع الآخرين كما ترغب أن يعاملوك .
5- التمس لغيرك الأعذار (دوماً قدم لهم الأعذار وابتعد عن العتاب ).
6-لا تغضب مهما كان السبب (فالغضب من الشيطان ).
7- سلم على كل من تقابله سواء تعرف اولا تعرف (فالسلام الصادق هو سبيلك نحو خطب ود أى شخص ).
8-تهادوا تحابوا (هادي من حولك ولو بأقل القليل فالهدية لها مفعول سحري رائع على الغير ).
9- تعلم كيف تنصت (فالآخرين يحبون دوماً من يسمعهم ).
10-فكر بنفس مرحة (انشر حولك التفاؤل والأمل دوماً وابتعد عن التشاؤم).
11- لا تكن كالذبابة (كن خفيفاً دوماً في كل شيء فلا تزيد ولا تنقص).
12-اجعل الآخرين يظنون دوماً أن الفكرة فكرتهم(اعطهم انطباع أن ما اقترحته أو تفكر به هم أيضا شركاء فيه.
13-تواضع مع الكل (فالطبيعة البشرية تنفر دوماً من المغرور والمتعالي).
14-تعلم أن تسامح دائماً (ادفع بالقول الطيب تجبر من أمامك على أن يوقرك ).
15-لا تقف في طابور أصحاب النصائح (وجه ما تريد ولكن بصورة تجعل من أمامك لا ينفر منك ).
16-كن مع الآخرين في السراء قبل الضراء (شاركهم الأحزان والافراح ).
17- تعلم ألا تنتقد الآخرين (فالحديث يزول ويبقى أثره في العقل الباطن ).
18-لا تضحك كثيراً فى غير المواقف التى تحتاج ذلك (فالضحك فى بعض الأحيان يفقد المهابة والوقار ).
19- تعلم أن تكون حليماً صبوراً (فهما صفتان يحبهما الله ).
20-كن كالنحلة (تقف على كل زهرة فتأخذ منها رحيقها دون أن تؤذها )
1- الزم الابتسامة المشرقة(فهى بوابتك لكسر الحاجز الجليدي مع من حولك )).
2- عليك بكلمة الثناء الصادقة ( جامل ولكن دون نفاق أو مراء).
3- ابتعد عن الجدال (فالجدال طريق لعناد الطرف الآخر ).
4- تعامل مع الآخرين كما ترغب أن يعاملوك .
5- التمس لغيرك الأعذار (دوماً قدم لهم الأعذار وابتعد عن العتاب ).
6-لا تغضب مهما كان السبب (فالغضب من الشيطان ).
7- سلم على كل من تقابله سواء تعرف اولا تعرف (فالسلام الصادق هو سبيلك نحو خطب ود أى شخص ).
8-تهادوا تحابوا (هادي من حولك ولو بأقل القليل فالهدية لها مفعول سحري رائع على الغير ).
9- تعلم كيف تنصت (فالآخرين يحبون دوماً من يسمعهم ).
10-فكر بنفس مرحة (انشر حولك التفاؤل والأمل دوماً وابتعد عن التشاؤم).
11- لا تكن كالذبابة (كن خفيفاً دوماً في كل شيء فلا تزيد ولا تنقص).
12-اجعل الآخرين يظنون دوماً أن الفكرة فكرتهم(اعطهم انطباع أن ما اقترحته أو تفكر به هم أيضا شركاء فيه.
13-تواضع مع الكل (فالطبيعة البشرية تنفر دوماً من المغرور والمتعالي).
14-تعلم أن تسامح دائماً (ادفع بالقول الطيب تجبر من أمامك على أن يوقرك ).
15-لا تقف في طابور أصحاب النصائح (وجه ما تريد ولكن بصورة تجعل من أمامك لا ينفر منك ).
16-كن مع الآخرين في السراء قبل الضراء (شاركهم الأحزان والافراح ).
17- تعلم ألا تنتقد الآخرين (فالحديث يزول ويبقى أثره في العقل الباطن ).
18-لا تضحك كثيراً فى غير المواقف التى تحتاج ذلك (فالضحك فى بعض الأحيان يفقد المهابة والوقار ).
19- تعلم أن تكون حليماً صبوراً (فهما صفتان يحبهما الله ).
20-كن كالنحلة (تقف على كل زهرة فتأخذ منها رحيقها دون أن تؤذها )
الخميس، 10 سبتمبر 2009
الثلاثاء، 1 سبتمبر 2009
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
أن تصبح ساحة الحرم المكي وما حول الكعبة المشرفة
ميداناً من ميادين الغزل والمواعيد الغرامية ..!!!!
0▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
أن تظهر أجهزة في منتهى التطور في كل أرجاء العالم ..
ولا تصل للعالم العربي إلا بعد عشرات السنين .. !!
وعندما تصل إليهم يسيئوا استخدامها .. ولا يعرفوا كيف يتعاملوا معها !!!
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
أن يكون طموحك جوال .. وسيارة .. و مال
بينما طموح الكثيرون الوصول لما هو أبعد ..أو بالأصح الوصول فقط لـ (سطح القمر ) ..!
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
أن يؤذن المؤذن ( حي على الصلاة ) .. وصوت ذلك الفنان
في مسجل سيارتك ..!أو ينادي بإقامة الصلاة ( وأنت مبحر في عالم الإنترنت ) !! ...
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
إذا ظنيت يوما بأن الفقير هو من لايملك المال والملبس والمشرب !!
ونسيت ذلك الكم الهائل من الفقراء الحقيقين
فقراء الأخلاق .. فقراء الإعتراف بالجميل .. فقراء كفر النعمة ..
فقراء حفظ السر !!! ...
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
أن تستمر في أكاذيبك .. وجميع من حولك يثقون تماما ً
بأن حديثك مجرد إختلاقات لا أساس لها !! ..
0▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
إنتظارك لكلمة شٌكـر من خليقة محنطة في كفن الجحود طبيعة نفوسهم
الجفاء والنكران .. وإحراق الإحسان .. !!
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
أن ترفع يدك تهتف بإسم " الله " فقط إذا ضاقت السُبل عليك
وحلت المصيبة بكـ وانتهت الأمال ،....... وسوى ذلك لا .....! ،
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
ان تبحث عن " الحب " في قلوب جبـانة خائنة حقيرة ..
أن تصبح ساحة الحرم المكي وما حول الكعبة المشرفة
ميداناً من ميادين الغزل والمواعيد الغرامية ..!!!!
0▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
أن تظهر أجهزة في منتهى التطور في كل أرجاء العالم ..
ولا تصل للعالم العربي إلا بعد عشرات السنين .. !!
وعندما تصل إليهم يسيئوا استخدامها .. ولا يعرفوا كيف يتعاملوا معها !!!
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
أن يكون طموحك جوال .. وسيارة .. و مال
بينما طموح الكثيرون الوصول لما هو أبعد ..أو بالأصح الوصول فقط لـ (سطح القمر ) ..!
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
أن يؤذن المؤذن ( حي على الصلاة ) .. وصوت ذلك الفنان
في مسجل سيارتك ..!أو ينادي بإقامة الصلاة ( وأنت مبحر في عالم الإنترنت ) !! ...
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
إذا ظنيت يوما بأن الفقير هو من لايملك المال والملبس والمشرب !!
ونسيت ذلك الكم الهائل من الفقراء الحقيقين
فقراء الأخلاق .. فقراء الإعتراف بالجميل .. فقراء كفر النعمة ..
فقراء حفظ السر !!! ...
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
أن تستمر في أكاذيبك .. وجميع من حولك يثقون تماما ً
بأن حديثك مجرد إختلاقات لا أساس لها !! ..
0▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
إنتظارك لكلمة شٌكـر من خليقة محنطة في كفن الجحود طبيعة نفوسهم
الجفاء والنكران .. وإحراق الإحسان .. !!
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
أن ترفع يدك تهتف بإسم " الله " فقط إذا ضاقت السُبل عليك
وحلت المصيبة بكـ وانتهت الأمال ،....... وسوى ذلك لا .....! ،
▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ≡ ▪
ان تبحث عن " الحب " في قلوب جبـانة خائنة حقيرة ..
مواقف ذكيه
الحسود والبخيل
وقف حسـود وبخـيل بين يدي أحـدالمـلوك ، فقال لهـما : تمنيا مني ما تريدان فإني سـأعطي الثاني ضعف ما يطلبه الأول . فصار أحدهما يقول للآخـر أنت أولا ، فتـشـاجرا طويلا ، و كان كل منهما يخشى أن يتمنى أولا ، لئـلا يصـيب الآخـر ضعف ما يصيبه . فقال الملك : إن لم تفعـلا ماآمركما قطعت رأسيكما . فقال الحسـود : يا مولاي إقلع إحـدى عيـنيَ!!!
رأس الحمار
كان في أحـد المـطـاعم قد علـق الزبون معـطـفه على الحـائط و ذهـب إلى الحـمـام ، وفي هـذه الأثـناء ، قـام صديقه ورسمعلى ظهر المعطف رأس حمـار ، ولما عاد صاحبه ورأى ما رآه . قـال : من مسـح وجهـه بمـعـطـفي ؟
مشكلة مستعصية
قال أحـد الشـباب لصـديقه : إني أعاني من مشكلة مستعـصية . فقال له الصـديق : وما هي ؟ فقال له الشاب : ما من مـره أبـدي إعجـابي بإحـدى الفتـيات طلـبا للزواج منها إلا وترفضها أمي . فقـال لهالصديق : بسيطة إني أرى أن تختار فتاة تشبه أمك في المظهر و الجوهر و بذلك تضع حدا لمشكلتك ، وبعد مدة أخبر الشاب صديقه بأنه وجدها . فقال له الصديق : حسنا فعلت . فقال الشاب عندئذ : ولكن هذه المرة لم ترفضها أمي ، بل رفضها أبي
ذكاء القاضي
روي أن عـضد الدولة بعث القاضي أبا بكرالباقلاني في رسالة إلى ملك الروم ، فلما وصل إلى مدينته عرف ملك الروم خبرهومكانته من العلم ، ففكر الملك في أمره وعلم أنه إذا دخل عليه لن يعمل كما يعمل رعيته بأن يدخلوا على الملك وهم ركوع بين يدي الملك .ـ
ففكر بأن يوضع أمام الملك باب صـغير لا يمكن لأي شخص أن يدخل منه الا إذا كان راكـعا ليدخل القاضي منه راكعا أمام الملك .ـ
فلما وصل القاضي إلى عند الملك ورأى الباب الصغير فطن بهذه الحيلة .ـ
عندها أدار القاضي ظهره للباب وحنى ظهره ودخل من الباب وهو يمشي إلى خلفه ، وقد أسـتقبل الملك بدبره حتى صار بين يديه ثم رفع رأسـه وأدار وجـهه حيـنئذ للملك ، فعـلم الملك من فطـنـته وهابه
الطبيب والكحل
شكا رجل إلى طبيب وجع في بطنه فقال : ما الذي أكلت ؟
قال : أكلت رغيفا محترقا .ـ
فدعا الطبيب بكحل ليكحل المريض ، فقال المريض : ـ
إنما أشتكي وجع في بطني لا في عيـني .ـ
قال الطبيب : قد عرفت ، ولكن أكحلك لتبصر المحترق ،فلا تأكله .
ذكاء الغلام
قلت لغلام صغير السـن من أولادالعـرب :ـ
أيعـجبك أن يكون لك خمسمائة ألف درهم وتكـون أحمق ؟
فقال الغلام : لا والله .ـ
قلت : ولماذا ؟
قال الغلام : أخاف أن يجني عليَ حمقي جناية تذهب بمالي ويبقى عليَ حمقي
- التقى رجل اسمه ،، سليم ،، وأمرأة إسمها ،، وديعة ،، في منزل أحد الأصدقاء فدخلت كلبة ظريفة وتقدمت إلى السيدة وديعة وصارت تلمس يدها
فقال سليم للمرأة
إن هذه الكلبة ،، وديعة !!!!
فأجابته على الفور
وقلبها أيضاً ،، سليم ،،ـ
2- كانت أمرأة تسوق أربع حمير وإذا بشابين سائرين بجانبها
فقالا لها
نهارك سعيد يا أم الحمير
فاجابتهما على الفور
نهاركم مبارك يا أولادي
3- كانت معركة حامية بين رجل وزوجته عندما مرّ بغل من تحت النافذة
فصاح الزوج أعتقد أن هذا البغل من أقاربك ؟؟
فأجابته على الفور
أجل إنه حماي!!
4- قبل أن يسافر الزوج إلى أفريقيا سأل زوجته ماذا تريدين أن آتي لك من أفريقيا ؟؟
قالت له قرد صغير
فسافر الزوج وعاد ولما رأى زوجته تذكر القرد
وضرب كفاً بكف وقال
يا إلهي لقد نسيت أن آتي لك بالقرد من هناك ياحبيبتي
فأجابته الزوجة على الفور
بسيطة ياحبيبي وجودك يكفي !!
5- قالت الزوجة للزوج
لقد كنا مجانين حينما إشترينا البيانو
قال لها الزوج
تكلمي بصيغة المفرد من فضلك
فأجابته على الفور
أنت كنت مجنوناً حين إشتريت البيانو
الحسود والبخيل
وقف حسـود وبخـيل بين يدي أحـدالمـلوك ، فقال لهـما : تمنيا مني ما تريدان فإني سـأعطي الثاني ضعف ما يطلبه الأول . فصار أحدهما يقول للآخـر أنت أولا ، فتـشـاجرا طويلا ، و كان كل منهما يخشى أن يتمنى أولا ، لئـلا يصـيب الآخـر ضعف ما يصيبه . فقال الملك : إن لم تفعـلا ماآمركما قطعت رأسيكما . فقال الحسـود : يا مولاي إقلع إحـدى عيـنيَ!!!
رأس الحمار
كان في أحـد المـطـاعم قد علـق الزبون معـطـفه على الحـائط و ذهـب إلى الحـمـام ، وفي هـذه الأثـناء ، قـام صديقه ورسمعلى ظهر المعطف رأس حمـار ، ولما عاد صاحبه ورأى ما رآه . قـال : من مسـح وجهـه بمـعـطـفي ؟
مشكلة مستعصية
قال أحـد الشـباب لصـديقه : إني أعاني من مشكلة مستعـصية . فقال له الصـديق : وما هي ؟ فقال له الشاب : ما من مـره أبـدي إعجـابي بإحـدى الفتـيات طلـبا للزواج منها إلا وترفضها أمي . فقـال لهالصديق : بسيطة إني أرى أن تختار فتاة تشبه أمك في المظهر و الجوهر و بذلك تضع حدا لمشكلتك ، وبعد مدة أخبر الشاب صديقه بأنه وجدها . فقال له الصديق : حسنا فعلت . فقال الشاب عندئذ : ولكن هذه المرة لم ترفضها أمي ، بل رفضها أبي
ذكاء القاضي
روي أن عـضد الدولة بعث القاضي أبا بكرالباقلاني في رسالة إلى ملك الروم ، فلما وصل إلى مدينته عرف ملك الروم خبرهومكانته من العلم ، ففكر الملك في أمره وعلم أنه إذا دخل عليه لن يعمل كما يعمل رعيته بأن يدخلوا على الملك وهم ركوع بين يدي الملك .ـ
ففكر بأن يوضع أمام الملك باب صـغير لا يمكن لأي شخص أن يدخل منه الا إذا كان راكـعا ليدخل القاضي منه راكعا أمام الملك .ـ
فلما وصل القاضي إلى عند الملك ورأى الباب الصغير فطن بهذه الحيلة .ـ
عندها أدار القاضي ظهره للباب وحنى ظهره ودخل من الباب وهو يمشي إلى خلفه ، وقد أسـتقبل الملك بدبره حتى صار بين يديه ثم رفع رأسـه وأدار وجـهه حيـنئذ للملك ، فعـلم الملك من فطـنـته وهابه
الطبيب والكحل
شكا رجل إلى طبيب وجع في بطنه فقال : ما الذي أكلت ؟
قال : أكلت رغيفا محترقا .ـ
فدعا الطبيب بكحل ليكحل المريض ، فقال المريض : ـ
إنما أشتكي وجع في بطني لا في عيـني .ـ
قال الطبيب : قد عرفت ، ولكن أكحلك لتبصر المحترق ،فلا تأكله .
ذكاء الغلام
قلت لغلام صغير السـن من أولادالعـرب :ـ
أيعـجبك أن يكون لك خمسمائة ألف درهم وتكـون أحمق ؟
فقال الغلام : لا والله .ـ
قلت : ولماذا ؟
قال الغلام : أخاف أن يجني عليَ حمقي جناية تذهب بمالي ويبقى عليَ حمقي
- التقى رجل اسمه ،، سليم ،، وأمرأة إسمها ،، وديعة ،، في منزل أحد الأصدقاء فدخلت كلبة ظريفة وتقدمت إلى السيدة وديعة وصارت تلمس يدها
فقال سليم للمرأة
إن هذه الكلبة ،، وديعة !!!!
فأجابته على الفور
وقلبها أيضاً ،، سليم ،،ـ
2- كانت أمرأة تسوق أربع حمير وإذا بشابين سائرين بجانبها
فقالا لها
نهارك سعيد يا أم الحمير
فاجابتهما على الفور
نهاركم مبارك يا أولادي
3- كانت معركة حامية بين رجل وزوجته عندما مرّ بغل من تحت النافذة
فصاح الزوج أعتقد أن هذا البغل من أقاربك ؟؟
فأجابته على الفور
أجل إنه حماي!!
4- قبل أن يسافر الزوج إلى أفريقيا سأل زوجته ماذا تريدين أن آتي لك من أفريقيا ؟؟
قالت له قرد صغير
فسافر الزوج وعاد ولما رأى زوجته تذكر القرد
وضرب كفاً بكف وقال
يا إلهي لقد نسيت أن آتي لك بالقرد من هناك ياحبيبتي
فأجابته الزوجة على الفور
بسيطة ياحبيبي وجودك يكفي !!
5- قالت الزوجة للزوج
لقد كنا مجانين حينما إشترينا البيانو
قال لها الزوج
تكلمي بصيغة المفرد من فضلك
فأجابته على الفور
أنت كنت مجنوناً حين إشتريت البيانو
نصائح لمواجهة العطش في شهر رمضان
إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش، ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورًا كبيرًا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش يمكن إتباع النصائح التالية:
- تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل بخاصة عند وجبة السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها.
- حاول أن تشرب كميات قليلة من الماء في فترات متقطعة من الليل.
- تناول الخضروات والفواكه الطازجة في الليل وعند السحور فإن هذه الأغذية تحتوي على كميات جيدة من الماء والألياف التي تمكث فترة طويلة في الأمعاء مما يقلل من الإحساس بالجوع والعطش.
- تجنب وضع الملح الكثير على السلطة والأفضل وضع الليمون عليها والذي يجعل الطعم مثيل للملح في تعديل الطعم هام جداً
.
- إبتعد عن تناول الأكلات والأغذية المالحة مثل السمك المالح والتي تدخل تحت اسم المخللات، فإن هذه الأغذية تزيد من حاجة الجسم إلى الماء.
-يعتقد بعض الأشخاص إن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام، وهذا إعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه زائدة عن حاجة الجسم لذا تقوم الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها.
إن الإكثارمن السوائل في رمضان مثل العصيرات المختلفه والمياه الغازية يؤثر بشدة على المعدة وتقليل كفاءة الهضم وحدوث بعض الاضطرابات الهضمية، ويعمد بعض الأفراد إلى شرب الماءالمثلج بخاصة عند بداية الإفطار وهذا لا يروي العطش بل يؤدي إلى انقباض الشعيرات الدموية وبالتالي ضعف الهضم، ويجب أن تكون درجة الماء معتدلة أو متوسطة البرودة وأن يشربها الفرد متأنيا وليس دفعه واحدة ودفع الطعام بالماء أثناء الأكل طريقة خاطئة لأنها لا تعطي فرصه للهضم وأكثر عمليات الهضم هو مضغ الطعام للحصول على هضم جيد.
ينصح أيضا بعدم شرب العصائر المحتويه على مواد مصنعة وملونة اصطناعيا والتي تحتوي على كميات كبيرة من السكر وقد ثبت عند أطباء التغذية انها تسبب أضرارصحية وحساسية لدى الأطفال، وينصح بإستبدالها بالعصائر الطازجة والفواكه.
تمنياتي للجميع صياماً مقبولاً
منقول للافادة
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)